Justyna Bułdys - psycholog, terapeutka
Justyna Bułdys
Prycholog, terapeutka
Kiedy byłam dzieckiem, spędzałam długie godziny na badaniu wszechświata i próbach odpowiedzi na pytanie „jak to działa”. Nieco później ta ciekawość skoncentrowała się głównie na pytaniach „jak ja działam”, „jak inni działają”.
Jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia w podejściu systemowym, trenerką i coachem.
Masz poczucie, że utknąłeś/utknęłaś w miejscu? Zmagasz się z
lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach lub po prostu
chcesz lepiej zrozumieć siebie? Zadbaj o swoje wnętrze.
Terapia tego rodzaju dotyczy kilku obszarów pracy nad związkiem, takich jak: tworzenie bardziej satysfakcjonujących relacji, budowanie umiejętności, wzbudzanie i podsycanie wzajemnej fascynacji, jak również pracę nad kryzysem, konfliktami, zrozumieniem potrzeb bliskiej osoby oraz własnych w relacji.
Dorastanie to czas intensywnych zmian – emocjonalnych,
społecznych i psychicznych. Młodzi ludzie często mierzą się z
trudnymi uczuciami, presją otoczenia, stresem w szkole, problemami
z relacjami czy z samoakceptacją.
